COACHING

Voeding

Hoe kan ik starten?

1. Plan een no-sweat intro

Tijdens deze 20 minuten durende sessie maak je kennis met onze voedingcoach, aanpak en waarden. We starten met het bespreken van je doelen en motivatie. Waarom? Omdat een gezonde levensstijl begint bij helder weten wat je echt wilt bereiken.

2. Let’s Get SHARP Traject

In dit 12 weken durende traject krijg je persoonlijke begeleiding op maat, inclusief voedingsconsulten, trainingsschema’s en meetmomenten. Je leert niet alleen gezonde gewoontes aan, maar krijgt ook de tools om een levensstijl te creëren die je écht kunt volhouden!

Bereik aan de hand van voeding en beweging een gezonde en evenwichtige levensstijl

Ontdek de veelgestelde vragen over Afslankingsbegeleiding

Nee, bij onze dienstverlening is het alleen mogelijk om verbintenissen aan te gaan via een traject. Dit zorgt ervoor dat we een consistente en effectieve ondersteuning kunnen bieden, afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen.

De duur tussen afspraken varieert afhankelijk van het door jou gekozen traject. Je kunt gedetailleerde informatie hierover vinden in de specifieke beschrijving van het traject dat het beste bij jou past.

Nee, onze voedingstrajecten zijn ontworpen om te voldoen aan de gezonde doelen van algemene individuen zonder specifieke medische aandoeningen. We bieden geen gespecialiseerd voedingsadvies voor specifieke gezondheidsproblemen zoals anorexia, diabetes, prikkelbare darm of nierziekten.

We vragen je om gepast en neutraal ondergoed te dragen, samen met comfortabele sportieve kleding. Dit zorgt ervoor dat we effectief kunnen werken tijdens de sessies en dat jij je comfortabel voelt.

Heb je nog andere vragen over Afslankbegeleiding? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie en advies op maat.

In 4 weken naar jouw beste fysiek

De ultieme fitnessbeleving in Duffel. Vul je gegevens in voor meer informatie.